25 façons de donner du goût aux légumes

Un résumé de 25 délicieuses recettes végétaliennes qui vous montrent comment rendre les légumes savoureux ! Avec salades, soupes, frites, hamburgers et plus. Beaucoup d’options sans gluten et sans huile.

Je dois admettre que je n’ai jamais été quelqu’un qui n’aime pas les légumes. J’ai grandi en les mangeant et j’en suis tombé de plus en plus amoureux au fil des ans.

Cependant, cela ne veut pas dire que je passe tout mon temps à grignoter des crudités sans aucune préparation. En fait, j’aime découvrir de nouvelles façons de les préparer et, surtout, de les rendre savoureuses – pour tous, même ceux qui pensent ne pas aimer les carottes, les concombres, les courgettes, etc.

Beaucoup de gens semblent avoir ce problème, ce qui est vraiment problématique étant donné les avantages pour la santé d’ajouter plus de couleur à notre alimentation. Cependant, il est tout à fait possible de donner du goût aux légumes. Tout se résume à la préparation. Tout comme le tofu nature, les carottes et les courgettes fades ne sont peut-être pas la tasse de thé de tout le monde. Mais il existe d’innombrables autres façons d’ajouter des légumes à vos repas. En fait, vous pouvez même les rendre indétectables ou ne pas avoir le goût de la version crue.

J’ai donc compilé un tour d’horizon de 25 recettes qui rendent les légumes savoureux, avec des idées de moi et d’autres blogueurs. Cela inclut des options telles que :

  • délicieuses salades
  • soupes
  • Curry
  • Brownies
  • frites
  • Sandwichs et hamburgers
  • frites végétariennes
  • Frit
  • … et beaucoup plus!

Tous sont végétaliens, avec de nombreuses options sans gluten et sans huile. Et ils sont tous garantis pour vous faire tomber amoureux des légumes, ou vous faire tomber amoureux encore plus si vous êtes un fan comme moi !

Assurez-vous de le conserver pour plus tard au cas où vous auriez besoin d’inspiration pour un déjeuner, un dîner ou un dessert à la fois délicieux et nutritif.

25 façons de donner du goût aux légumes

Tous sont végétaliens, avec de nombreuses options sans gluten et sans huile. Et ils sont tous garantis pour vous faire tomber amoureux des légumes !

Faites-moi savoir dans les commentaires – quelle est votre façon préférée de donner du goût aux légumes ? Assurez-vous de partager ce message sur Facebook pour inspirer tous vos amis et votre famille qui pourraient également être à la recherche d’inspiration !