Boba a-t-il de la caféine dans son thé ? Découvrez tout ici ! – Healthyfoodforliving.com

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Le bruit autour du thé Boba n’est pas nouveau ; n’a cessé de croître. Vous aimez ajouter des fruits, du lait et de la gelée à votre thé, mais le goût est inhabituel.

Cependant, je comprends que certains d’entre vous ne soient peut-être pas les plus grands fans de caféine. Ou vos enfants voudront peut-être goûter le thé Boba coloré que vous avez, mais ils se demandent s’il est sage d’en boire une gorgée.

Alors, Boba a-t-il de la caféine dans son thé ?? Nous vous fournirons toutes les informations nécessaires pour répondre à votre question. Alors continuez à lire !

Boba a-t-il de la caféine dans son thé, et si oui, combien ?

Boba a-t-il de la caféine dans son thé ?

En termes simples, la réponse à votre question est que le thé Boba contient de la caféine, tout comme tous les thés contiennent de la caféine. Cependant, la question est de savoir combien de caféine le thé Boba contient-il ? A-t-il plus d’effets secondaires ?

Une tasse standard de thé Boba contient 100 à 160 mg de caféine, ce qui est similaire à une tasse de café. Si vous ne buvez pas trop, il ne devrait pas y avoir d’effets secondaires.

Les types de thé et de caféine les plus couramment utilisés

Est-ce que tous les thés boba contiennent de la caféine ?

Jetons un coup d’œil aux types de thé les plus populaires que Boba utilise pour faire des boissons, à la quantité de caféine qu’il contient et à son impact sur un individu.

Thé noir:

C’est le thé le plus courant et le plus populaire que Boba utilise pour faire des boissons. Il a un goût et un arôme assez forts pour ne pas disparaître dans tous les autres ingrédients de la boisson.

Une tasse typique de thé noir contient environ 40 mg à 50 mg de caféine. Comparé à une tasse de café ordinaire, cela ne représente que la moitié du contenu de la portion.

Cependant, le thé Boba, qui utilise du thé noir, contient généralement plus de caféine sous sa forme oxydée. Donc, si vous n’êtes pas un grand fan de caféine, il vaut mieux choisir d’autres options.

Thé vert:

Le thé vert est devenu l’une des saveurs les plus populaires parmi les thés mousseux. Cette boisson légèrement moulue est l’une des boissons les moins caféinées.

Une tasse de thé ne contient que 20 mg à 30 mg de caféine, il faut donc beaucoup de temps pour agir. Par conséquent, il convient aux personnes qui n’ont pas d’accident et qui ajoutent ensuite de la caféine.

Thé au jasmin:

Comme le thé vert, il contient 20 à 30 mg de caféine à la fois. Cela en fait un excellent choix pour votre sélection de thé Boba.

De plus, vous n’êtes probablement pas fan des saveurs fortes du thé noir et des notes poussiéreuses du thé vert. Alors Jasmine est la voie à suivre pour vous Choix de boisson Boba!

Thé Darjeeling ou Oolong :

De nombreux thés peuvent être décrits comme un mélange de thé noir et vert. Cette boisson au nom étrange contient 25 à 35 mg de caféine dans chaque tasse.

Thés Darjeeling ou Oolong, leur goût est différent de l’endroit où poussent les feuilles de thé. Ainsi, le goût peut varier du chocolat léger et floral au chocolat noir.

En plus d’un goût si merveilleux, une boisson fraîche avec Boba s’impose !

Facteurs affectant la teneur en caféine

Comme mentionné ci-dessus, la quantité de caféine dans chaque type de thé n’est pas très élevée, mais la teneur en caféine peut varier en fonction de plusieurs facteurs. Certains de ces facteurs peuvent inclure

Temps de lavage :

Plus le sachet de thé est lent à bouillir, plus la teneur en caféine de votre thé Boba est élevée. Donc, si vous avez un privilège, il est préférable d’en informer le personnel du parking Boba à l’avance.

Thé mélangé :

Vous pouvez choisir parmi une variété de thés mélangés avec des ingrédients tels que la menthe et les épices. Ces thés sont généralement faibles en caféine car ils contiennent une petite quantité de thé par tasse. Cela est dû à l’utilisation de petites quantités de feuilles de thé.

Classement du thé :

Les feuilles de thé entières ou brisées émettent différentes quantités de caféine. Le contenu du thé est également un facteur important, car les feuilles craquelées émettent plus de caféine que les feuilles de thé entières.

Avez-vous le choix de la teneur en caféine de votre thé ?

Y a-t-il de la caféine dans le thé aux fruits boba?

En règle générale, une portion régulière de thé Boba contient 100 mg à 160 mg de caféine, en fonction des facteurs ci-dessus.

Le bruit autour du thé à bulles a changé et Boba est passé d’un thé noir classique au lait et à la crème sure. perle de tapioca, différentes saveurs, ajouts et styles. Cela a permis à Boba de faire du thé comme il le souhaitait.

Si vous ne voulez pas utiliser de caféine du tout, mais que Boba veut en boire, vous pouvez remplacer votre thé par un smoothie de style asiatique. Ces smoothies sont généralement préparés avec des sirops de fruits et des gelées de différentes saveurs et sont décaféinés car aucun thé n’est ajouté à ces boissons.

À l’inverse, si vous préférez le café au thé, ces boissons ont un substitut de café. Vous avez une infinité de choix à faire et choisissez la boisson que vous souhaitez !

Foire aux questions (FAQ)

Le thé à bulles me gardera-t-il au frais?

Cela vous donnera une énergie temporaire et vous aidera à rester éveillé, mais une utilisation excessive peut entraîner des effets secondaires tels que des maux de tête.

Puis-je boire un verre le soir ?

Les experts déconseillent de boire du thé boba 2 heures avant le coucher, donc je le recommande.

Comment garder Bob doux toute la journée ?

Vous pouvez garder le bébé doux toute la journée en ajoutant de la glace à la toute fin.

Conclusion

Boba a-t-il de la caféine dans son thé ?? Oui c’est le cas. Cependant, avec une consommation régulière de thé Boba, la teneur quotidienne recommandée en caféine est inférieure à la moitié, soit seulement 400 mg.

Cependant, vous pouvez toujours essayer les boissons Boba décaféinées avec une variété de substituts aujourd’hui.